痩せたいかー!!!!!!

 


オー!!!

 


声が小さァい!もう一回!

痩せたいかー!!!!!!

 


オー!!!!
熱狂する群衆
いいですか皆さん!ダイエットなんて簡単です!!!
私なんて軽く8回はダイエットしてます!!!
今回は私の体験をもとに必ず痩せるダイエットをお教えします!!
理論で人は痩せられます!
必ず痩せるダイエットメソッド!メモの用意は良いですか!!

 


オォー!!!!!!
熱狂する群衆
うるさい!デカイ声出すな!!

必勝!必ず痩せるマル秘メソッド!!(小手調べ編)観客のメモまずは痩せる体を作ることが先決です!そもそも太っているというのは体の中の代謝が悪くなって体内に溜まった老廃物を排出できずに溜め込んでしまった状態の事を指します。なのでまずは代謝を上げる事から!基礎代謝量を増やすために無酸素運動をすることから始めましょう。(無酸素運動:筋トレや短距離走など激しい運動息を強く吐くので運動中に酸素を体の中に取り込む量が少ない、だから無酸素)さっきから何回か登場している「基礎代謝量」ですが、これは人間が生きていくために最低限必要なエネルギーのこと。もっと詳しく言えば、摂ったカロリーが基礎代謝を上回ってしまうと処理しきれなくなって太ってしまうというわけです。ということはどうすれば良いのかというと簡単です。食べる食事のカロリーを基礎代謝より下にすればいいだけです。しかし、ただ食べる量を減らすだけではストレスがたまりますし、我慢の限界が来てリバウンドしてしまう可能性が高くなってしまうのです。ここでさっきの無酸素運動を思い出してください。カロリー>基礎代謝がダメなら逆に基礎代謝>カロリーにすればいいのです。そのために運動が必要になってくるんですね。肝心のメニューですが、いきなり短距離ダッシュやネットで聞きかじったような筋トレのメニューを初めてしまうと体を壊してしまいます。そこで、私が組んだ初心者用無酸素筋トレメニューをご紹介します。まずはスクワットから。①まず肩幅に足を開いて立ち、②膝や股関節を曲げて腰を真下に落とします。この時に膝がつま先より出ないように注意しましょう。③ゆっくりと最初の位置に戻します。⑤これを10回×3セット。続いてレッグレイズ。①仰向けになって②両足をゆっくりと持ち上げます③㊺~60度ほどまで持ち上げてキープします。④ゆっくりと元の位置に戻します。⑤これを10回×3セット。まだまだメニューはありますがとりあえずはここまで。あ、少しだけ筋トレに補足です。いくら無酸素運動だからといって、呼吸を止めてしまっては意味がありません。無酸素運動だからこそ正しい呼吸法を行うことが重要になってくるのです。呼吸を止めていると息を吐きださいた時に一気に力が抜けるため、無酸素運動の効果が薄くなってしまうのです。なので正しい呼吸法は①力を入れる時に息を吐き②力を抜く時に息を吸う。これです。そうすることで筋肉に負荷をかけていくことが出来ます。
続いて筋トレ~、・。筋肉痛について…、^ー(記録は途切れている。ここで眠ってしまったらしい)

ざっとこんなところでしょうか。
でもコレはほんの序の口。この時点でいくらか体重が減る人もいるけどここからさらに追い込むことでほんとうの意味でのダイエットになるのです。
続いて【必勝!必ず痩せるマル秘メソッド!!(中だるみ!まだまだ5合目編)】にいく前にちょっと気になる噂を耳にしました。
みなさんも知っているかもしれませんが、最近こんなサプリがSNSを中心に話題になりつつあるそうです。

「朝起きて30分以内に飲むだけで10キロ、20キロ体重が減少!」
「面白いほどに体重が減っていく」
「痩せることは簡単でした」

と刺激的な広告文のダイエットサプリ

アルバリコス

「アルバリコス」
このサプリの使い方はこんな感じです。

必勝!アルバリコスメソッド!!・朝起きて30分以内に1粒飲むだけ!

そんなはずないでしょ!
痩せるためにはいくつもの条件があって、その条件がきっちり噛み合った時に初めて1~2キロだけ痩せるものなんです!
サプリを一粒飲んだだけで体質がガラッと変わるなんてありえません!このアルバリコスには何か裏がある!!
ダイエットを極めたこのスーパーダイエットアドバイザーOhnoが徹底的に調べてくれるわ!

1 アルバリコス★3つ以下の口コミ・評判

悪い口コミ [29歳 使用期間:1週間]★★☆☆☆

友達はアルバリコスで8キロも痩せたそうですが、私は全然変化ありません!

なんか騙された気分…

悪い口コミ [29歳 使用期間:数週間]★★☆☆☆

いきなり5キロも落ちました。アルバリコスを飲み始めてまだ1ヶ月も経っていないのに。
その間何一つ痩せるようなことはしていないのでサプリの効果が出たとしか考えられませんが、いきなりここまで体重が減るのはちょっと不気味です…。
効果があったのは嬉しいですが、ちょっと飲むのは控えます…。

 

悪い口コミ [25歳 使用期間:1ヶ月]★☆☆☆☆

朝はいつもギリギリまで寝ているのでいつもアルバリコスを飲みそこねてしまいます。
そのせいか1ヶ月たった今でも全く効果がありません。せめていつでも飲めるようになったらいいのに。

 

2 アルバリコス★3つ以下の口コミまとめ

「効かなかった」「お腹が痛くなった」みたいな阿鼻叫喚の地獄絵図を想像してましたがなんだこりゃ。おだやかなもんだ。
順に解説していきます。

1番目の人は効かなかったそうですが使用期間を見てください。1週間て。これは急ぎすぎですね。
2番目はこれは自虐風自慢の一種ですね。何もしないのに痩せたですって!?パソコン初心者じゃあるまいし!
3番目なんか飲んでへんやんけ!

いい口コミも見てみましょうか。

3 アルバリコス★4つ以上の口コミ・評判も!

良い口コミ [24歳 使用期間:2ヶ月]★★★★★

正直全然信じてませんでしたが、この効果を見たら信じざるを得ませんよね。
マイナス8キロもダイエットできました!目標の50キロ代突破です!本当にただ飲み続けるだけで痩せられました!
あとはリバウンドしないようにちょっと運動しようと思います!

 

良い口コミ [30歳 使用期間:3ヶ月]★★★★★

きっちりと計画を立てて食事制限ダイエットに取り組んでいたのですが、栄養が偏ったからかひどい便秘になったり、苦労した割には痩せなかったりと散々な結果に終わりました。
そんな時にいつも見ているダイエットブログで紹介されていたアルバリコスと出会いました。成分の配合がすごいですね!マニアックな話になるので詳しくは書きませんが、余分なカロリーは体内にたまることなく排出され、体内に脂肪やカロリーが吸収できない体にしてしまうのです。
こうしてみると、飲むだけで痩せると言うのもあながちウソではないのかもしれません。

 

良い口コミ [25歳 使用期間:数週間]★★★★★

半年のアメリカ留学から帰ってきたら、私自体がアメリカンサイズに…(上手い)
そんな時に偶然ネットで見つけたのがアルバリコス。国産じゃないことがちょっと怖かったのですが、アメリカ出身のサプリだということで運命を感じて買いました。
飲んだら体がポカポカして脂肪が燃焼されてる感がなります!これは効きそう!

 

 

4 アルバリコス★4つ以上まとめ & なぜ何もせずに痩せられるの?

良い口コミと悪い口コミの両方を見てもらいましたが、2つとも共通して言えるのは何もせずに痩せた人がいること。
ココだけ書くとステマや詐欺案件になりますが、このメカニズムのヒントがいい口コミの2番目に書かれていました。

余分なカロリーは体内にたまることなく排出され、体内に脂肪やカロリーが吸収できない体にしてしまうのです。

これは成分で証明することが出来るのです。
この効果を保つ成分が「αアミラーゼ・インヒビター」
ちょっと前に注目を集めた白インゲン豆に多く含まれているダイエット成分です。

インゲン

 

 

体内で炭水化物やでんぷんを糖に分解する働きのあるαアミラーゼの働きを止めて、糖質や脂肪の吸収を抑えることが出来ます!
余ってしまったカロリーは吸収されないのでそのまま外に出されます。

その結果脂肪もカロリーも吸収できない完全な絶食状態に!!!

…というのは公式サイトからの説明。これじゃ大げさなうえにちょっと怖いですよね。

もう少し噛み砕いて言うと、摂取カロリーを抑えることによって糖質制限ダイエットと同じような効果を得られるというわけです。

 

まだ続きがあります、脂肪やカロリーが入ってきにくくなった体は、生命を維持するためにこんな行動に出ます。

溜まった脂肪を消費してエネルギーに変えようとするのです。

 

言うまでもないでしょうが、消費された脂肪は減ります。減量期の始まりです。
これが何もしなくても痩せていったメカニズムです。オカルトでもステマでもなく、ちゃんと科学的に説明が出来ることだったんですね。
良く出来てるじゃないですか…。

 

 

 

いいね!       いいね!    いいね!        
      いいね!             いいね!
いいね!

ありがとう…。いいねありがとう…。

5 アルバリコスの効果的な使い方は?なぜ起床後30分?アルバリコスの衝撃的メカニズムに迫る

・朝起きて30分以内に1粒飲むだけ!と書きましたがこれにも理由があります。

1・寝ている間に消化が進み、朝起きたときには胃の内容物は限りなく少ない状態です
胃

2・この空腹状態から、人間の体は本能的に吸収力を高めてエネルギーを生み出そうとします。
この状態でアルバリコスを飲むことでダイエット成分の吸収を高め、その後に摂取する食事に含まれる脂質、糖質などの吸収を阻害することが出来るのです。
そのため朝食後に飲むと効果が薄れてしまいます。
また、夜遅くに何か食べるのもNGです。朝まで消化されずに残っている可能性があるので。
何も食べていないまっさらな胃の状態で飲むことによって効果が出ると思っておいてください。

ここで少しだけ補足を。

【過信しすぎない】


糖や脂肪の吸収を抑制することでダイエット効果を生み出すアルバリコスですが、あくまで抑制。完全にカロリー0にするわけではありません。
なので度を越してカロリーを取るとちゃんと太ってしまいます。
しかし、我慢までいかなくても大丈夫です。腹8分目程度に留めておいてください。

【ちょっと時間を開けると?】


一般的にサプリメントは飲んですぐに摂取されるわけではなく、胃を通るまでに15分から30分ほどかかると言われています。
なので服用後は少しだけ間を空けてから朝食を取ると効果がアップするかもしれません。

 

8 アルバリコスはどこで買うのがお得?

批判するつもりで初めたはずなのに私もすっかりアルバリコスの虜じゃないですか。私もまだまだ修行ダイエット
 が足りませんね。
ここはアルバリコスの効果に迫りましたが、次は入手方法について調べてみます。

【どこで買える?】


ドラッグストアやディスカウントストアなど実店舗では取り扱いを確認できませんでした。
他にも、

【Amazonで発見!】
Amazon
さすがはAmazon。アルバリコスも取り扱ってました。
値段は単品で3,218円+送料864円

【楽天でも発見!】
楽天

楽天でも販売を確認!
こちらは3,218円&送料648円

【公式サイトでも販売中】
公式サイトからも買えます。
3,218円+送料864円

単品を買う場合は楽天が最安値でした。
しかし、複数買うとなるとまた話が変わってきます。

【公式サイトで買うなら複数買いがお得!】


アルバリコスは1箱が1ヶ月分。
続けて使うためにはもう1箱注文する必要がありますが、そのたびに4,000円近い出費をするのは正直苦しくないですか?
そこで公式サイトのまとめ買いがお得なのだそうです。

値段 送料 特典
単品 3,218円 864円
3個セット 9,655円 無料
5個セット 16,092円 無料
7個セット 22,528円 無料 1箱おまけ
10個セット 30,240円 無料

3個目以降はずっと送料無料!
10個セットまでいくと持て余しそうなので、最大でも7+1セットまでにしておくのが無駄のない買い方かもしれません。

9 アルバリコスまとめ


学問に王道なし、と同じようにダイエットにも王道なし。地道な努力が明日の体を作る…というのはどうやら古い考え方のようです。
今はもう朝起きてすぐにサプリを1錠飲めばダイエットが出来る時代なのだから。

まとめ・朝起きて30分以内に忘れずに1錠!
・糖や脂肪の吸収を抑えてカロリーの吸収を制限!糖質制限と同じ効果を発揮!
・苦しくないので続けやすい!
・公式サイトのまとめ買いがオススメ!
・使い続けることが成功の鍵!

こんなサプリがあるならもう苦しみながらダイエットをする人はいなくなるかもしれません。
カリスマダイエットアドバイザーはもう用無しということですか。もう食えない職業ということですか。
あ、食わなきゃダイエットができますね。
なんちゃって。

 

 

………………………………………………


なんやねん。

 

おすすめの記事